Meine Ziele hatte ich ja zu Beginn meiner neuen Ernährungsweise (die mir nach wie vor als sehr gut gefällt und die ich für gesund und absolut köstlich halte) folgender maßen festgesteckt:
Zielgewicht | |||
in 3 Monaten | 31.10.2012 | 84,9 | |
in 6 Monaten | 31.01.2013 | 79,9 | |
in 9 Monaten | 30.04.2013 | 74,9 | |
in 12 Monaten | 31.07.2013 | 69,9 |
Mein erstes Ziel hatte ich ja deutlich früher erreicht als gedacht, meine Ziele wollte ich deshalb aber nicht verändern. Wer weiß was die Zeit bringt ;). Aber ich ein neues Zwischenziel habe ich gestern Abend für mich festgelegt. Ich möchte mit weniger Gewicht aus dem Jahr heraus gehen als ich zu Jahresbeginn hatte. Das bedeutet, das ich weniger als 81,7 Kilo auf die Waage "bringen darf" am 31.12.12/01.01.13. Da es in den letzten Tagen sehr super lief habe ich da momentan auch einfach gar keine bedenken :).
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